lapedala

APRENENT PAS A PAS A ANAR EN BICICLETA- ESCOLA DE BICICLETA PER ADULTS

Fa temps que tens ganes d’aprendre a anar en bicicleta i és una assignatura pendent? No saps quin regal fer a la teva mare, sogra o cunyat?  Amb el nostre equip de monitors aprendràs pas a pas i al teu ritme a anar en bicicleta. T’acompanyem al llarg de tot el procés!

Fer bicicleta és un dels esports més saludables i complets que existeixen. Genera múltiples beneficis tant a nivell de la nostra salut com econòmic i ambiental. Aquí tens enumerats 10 beneficis que genera anar en bicicleta:

1 – Millora la teva capacitat pulmonar

2 – Augmenta el teu flux sanguini

3 – Redueix el colesterol

4 – T’ajudarà a perdre pes

5 – Millora la teva capacitat física i la teva  elasticitat

6 – Enforteix els ossos

7- Estalvies diners

8- És un mitja de transport ecològic, reducció de fum i sorolls.

9- T’allunya de les preocupacions

10 – Millora el teu ànim, t’alleuja, entreté i diverteix …